منع البدانة في مرحلة الطفولة - الآثار الطويلة الأجل للسمنة في مرحلة الطفولة

منع البدانة في مرحلة الطفولة - الآثار الطويلة الأجل للسمنة في مرحلة الطفولة

السمنة في مرحلة الطفولة ليست إشارة إلى الأطفال الرضيعين الساذجين أو الأطفال الصغار على شكل الكروب. ستبدأ غالبية الأطفال حياتهم بالسمنة التي نتوقع رؤيتها عند الرضع. سيزداد طول هؤلاء الأطفال ويفقدون "دهون الأطفال" عندما يبدأون في المشي والركض والقيام بنشاط أكثر.

الأطفال الذين يعتبرون بدناء هم الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم (BMI) الذي يزيد عن 80٪ يعتبر من البدناء. وهذا يعني أن الطفل الذي يزن أكثر من ثمانين في المائة من أقرانه من نفس الارتفاع والعمر والجنس ، هو من الوزن الزائد.

كثير من الناس يقولون أنه من المقبول أن تكون لديهم زيادة في الوزن قبل البلوغ لأنه عندما يصل الشخص إلى سن البلوغ ، سيبدأ تلقائياً في فقدان الوزن الزائد. هذا يحدث لبعض الناس ، ولكن هذا لا يحدث لجميع الناس. أكثر من 70 ٪ أكثر عرضة للسمنة عندما يصبح بالغا.

يمكن تقسيم الآثار طويلة المدى لبدانة الأطفال إلى تأثيرات بدنية وعقلية. يمكن أن تؤدي الآثار الطويلة الأجل لسمنة الأطفال إلى تقصير متوسط ​​العمر المتوقع للفرد ، ويمكن أن تقلل من نوعية الحياة التي يتوقع أن يتمتع بها الفرد. عقليا يمكن أن تسبب السمنة تعاسة كبيرة في حياة الفرد.

تشمل الآثار المادية الناجمة عن السمنة (ولكنها لا تقتصر على):

• ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)

• النوع الثاني من داء السكري

• أمراض القلب مثل مرض الشريان التاجي

• مشاكل المرارة مثل الحجارة المرارة

• هشاشة العظام (تدهور في الغضروف والعظام التي تتكون من مفاصل الجسم)

• سرطان الثدي

• سرطان القولون

• سرطان الكلى

• سرطان الكبد

• السكتات الدماغية

• عالي الدهون

• توقف التنفس أثناء النوم

• صعوبات في التنفس

• الموت المبكر

• ألم في الظهر

• صعوبات في الحمل ، ومشاكل في الحيض

• عدوى الخميرة

تشمل قضايا الصحة العقلية التي تسببها كميات زائدة من الوزن (على سبيل المثال لا الحصر)

• كآبة

• القلق

• احترام الذات متدني

• اضطرابات المزاج والأفكار الانتحارية

• مشاكل مالية

لا يؤثر الوزن الزائد فقط على الحالة البدنية والعقلية للشخص ، بل يؤثر على نوعية حياتهم. بعض من آثار تغيير هذه الحالة تشمل (على سبيل المثال لا الحصر):

• عدم القدرة على المشي دون ألم وعدم راحة. قد يشمل هذا الألم وعدم الراحة الألم في المفاصل أو الظهر أو صعوبة في التنفس.

• صعوبة في إيجاد الملابس المناسبة

• عدم القدرة على الجلوس في بعض الكراسي. تم تصميم معظم الكراسي الموجودة في الأماكن العامة لحمل شخص يزن 250 رطلاً أو أقل. قد لا يكون الشخص البدني قادرًا على احتواء الكراسي في المطاعم وغرف الانتظار.

• قد لا تناسب أحزمة الأمان في المركبات بشكل صحيح حول الشخص المصاب بالسمنة

• قد يضطر الأفراد البدينون إلى دفع تكاليف مقعدين على متن طائرة أو حافلة عند سفرهم

• ﻗد ﯾواﺟﮭون ﺻﻌوﺑﺎت ﻓﻲ اﻟﻌﺛور ﻋﻟﯽ ﻣﻘﺎﯾﯾس اﻟﺣﻣﺎم اﻟﺗﻲ ﺳﺗوازن ﺑﮭم

• ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎ ﻳﻜﻮﻧﻮن وﺣﻴﺪﻳﻦ ﺑﺴﺒﺐ ﻏﻴﺎب اﺣﺘﺮام اﻟﺬات واﺣﺘﺮاﻣﻬﻢ اﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ

كل التأثيرات الطويلة الأمد للوزن الزائد تخلق زيادة في التكلفة الطبية في الولايات المتحدة وحول العالم. وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض ، يتم إنفاق 190.2 مليار دولار سنويا في الولايات المتحدة وحدها لعلاج الأمراض المرتبطة بالبدانة. وهذا يعني أن 21٪ من الأموال التي تنفقها الولايات المتحدة كل عام على القضايا الطبية ذات الصلة هي الأموال التي يتم إنفاقها بسبب السمنة. يقدر الـ CDC.gov أن 14 مليار دولار من هذه الأموال تنفق على علاج الحالات الطبية التي يعاني منها الأطفال الذين يعانون من السمنة.

الطريقة الوحيدة لتوقيف السمنة هي أنها لن تبدأ أبداً. يجب أن يشعر الجميع بالقلق إزاء هذه المشكلة حتى تتغير الأمور. بعض الأشياء التي يمكن القيام بها لوقف هذا الوباء تشمل (على سبيل المثال لا الحصر)

• زيادة التعليم للآباء وأولياء الأمور

• التغييرات في الأطعمة التي يتم تقديمها في المطاعم الشعبية حيث يأكل الأطفال بشكل متكرر

• حملة للترويج للنشاط البدني للشباب وتقليل الوقت الذي يرسلونه لمشاهدة التلفزيون ولعب ألعاب الفيديو

• ﺷﺮآﺎت اﻟﺘﺄﻣﻴﻦ اﻟﺘﻲ ﺗﻘﺪم أﺳﻌﺎر ﻣﺨﻔﻀﺔ ﻟﻠﻌﺎﺋﻼت اﻟﺘﻲ ﺗﻨﺪرج ﺿﻤﻦ ﻣﺨﻄﻂ BMI اﻟﻤﻨﺎﺳﺐ ﻷﻋﻤﺎرهﻢ وأﺟﺮاﺋﻬﻢ وﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺗﻬﻢ

سوف يأخذ جهد المجتمع لجعل التغييرات اللازمة لوقف هذا الشرط من قتل الكثير من الناس قبل الأوان.

هل أنت قلق حقا من الآثار الطويلة الأجل للسمنة في مرحلة الطفولة؟ هل تريد تقليل احتمالات إصابة طفلك ، أو طفل تعرفه ، بمرض السكري ، أو الاكتئاب ، أو أمراض القلب ، أو ارتفاع ضغط الدم ، أو غير ذلك من حالات تغيير الحياة؟