اعراض الاكتئاب والقلق

اعراض الاكتئاب والقلق

تؤثر ضغوطات الحياة على العموم على مزاج الفرد ونفسيته، فيصبح لامباليًا أو غير معني وفاقدًا للرغبة، ولكن إذا واصلت تلك 
الوضعية طويلاً فأعلمي أنكِ مصابة بالحزن والكآبة، الذي يتصف بخليط من المظاهر والاقترانات النفسية والجسدية.
وتمتد مظاهر واقترانات الحزن والكآبة لتمنع الفرد من استكمال حياته وتعرقل حركته وتؤثر على إنتاجيته اليومية.

للتعرف أكثر على مظاهر واقترانات الحزن والكآبة الجسدية وأساليب مداواتها التقت «سيدتي نت» أخصائي طب العائلة والحاصل على البور البلجيكي في طب العائلة د. «مروان عدنان الصفدي» الذي ذكر أن 70%من مظاهر واقترانات الحزن والكآبة هي مظاهر واقترانات عضوية، فعادة ما يشتكي العليل من:

1.صداع متتالي، حيث يعدّ عرضًا منتشرًا عند مصابي الحزن والكآبة.
2.وجع في البطن، فقد يؤدي الحزن والكآبة إلى إبطاء العملية الهضمية، وعلى ذلك الإصابة بالإمساك.
3.الاضطراب.
4.الحزن العارم والمزاج السيء لفترة طويلة.
5.عدم الرغبة في ممارسة أي عمل أو نشاط كان الفرد في الماضي يفعله، كالانقطاع عن الناس فجأة.
6.عدم الرغبة في تناول الغذاء، ما ينتج عنه خسارة واضح للوزن.
7.مشكلات وقلاقِل في السبات، فهي من المظاهر والاقترانات الجسدية المنتشرة، وهذا لأن الحزن والكآبة يسبب حتمًا صعوبة النوم.
8.قلاقِل في مواقيت الدورة الشهرية نحو السيدات.
9.الامتناع عن الرابطة الحميمة عند المتزوجين.

•بيانات عن الحزن والكآبة:
1.لا مفر من علم أن مظاهر واقترانات الحزن والكآبة لا تتشابه من فرد لآخر.
2.الحزن والكآبة مرض كباقي الأمراض وليس قلة إيمان أو نقص وخلل، والإصابة به ليست عاقبة العالم، فهو مرض يمكن مداواته بالجلسات الاستشارية والعقاقير والعلاجات الأخرى التي تجعلك تستعيد حياتك الطبيعية.